NAMIDO

GoJu Ryu Karate

Energie im Fluss

NAMIDO Karate

Suchst du einen Ausgleich zu Schule und Beruf oder brauchst du eine regelmässige Pause vom Alltagsstress?

Möchtest du gleichzeitig deinen Geist und Körper trainieren, und dazu eine alte japanische Kampfkunst erlernen?

Dann bist du bei NAMIDO GoJu Ryu Karate genau richtig!

Denn Karate will, dass der Mensch seine körperlichen und geistigen Fähigkeiten erkennt und fördert. Es ist eine bescheidene und doch umfassende Kunst, die sich auf philosophische Erkenntnisse abstützt und auf der Arbeit an und mit dem eigenen Körper beruht.

Nicht um tödliche Schläge und Unbesiegbarkeit geht es, sondern um eine Haltung, die Grundsätzlich den Frieden bejaht, und um die Fähigkeit, diesen auch jederzeit angemessen verteidigen zu können.

Erfahre mehr unter UNSER ANGEBOT

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Unser Angebot

Unser Training kann vom Teenager ab 16 Jahren bis ins hohe Alter besucht werden und ist für Frauen und Männer gleichermassen geeignet.

Wir legen grossen Wert auf eine freundliche, wertschätzende und familiäre Atmosphäre.

Karate Abseits der Hollywood-Vorstellungen

Jeder hat schon Filme gesehen, in denen Karatekas scheinbar unglaubliche, übermenschliche Fähigkeiten besitzen und atemberaubende Kampfszenen choreografieren. Diese beeindruckenden Darstellungen können jedoch den Eindruck vermitteln, dass Karate nur für diejenigen geeignet ist, die solche unrealistischen Standards erfüllen. Wir möchten klarstellen, dass dies nicht der Fall ist.

Mythen über Karate:

Mythos 1: "Karate erfordert überdurchschnittliche Beweglichkeit."

In der Realität ist Karate für Jedermann zugänglich. Keiner muss aussergewöhnliche Beweglichkeit besitzen, um Karate zu erlernen.

Der Spagat ist garantiert keine Pflichtübung.

Mythos 2: "Karate ist nur für junge Leute geeignet."

Ganz im Gegenteil, bei uns heissen wir Teilnehmer jeden Alters willkommen. Es gibt keine Altersgrenzen, um mit Karate zu beginnen. Das Training wird an die jeweiligen Bedürfnisse angepasst.

Mythos 3: "Man muss topfit sein, um Karate zu praktizieren."

Karate fördert Fitness, Beweglichkeit und Ausdauer, anstatt dass man bereits fit sein muss, um anzufangen mit dem Training. Unabhängig vom aktuellen Fitnessniveau, wird sich im Laufe der regelmässigen Trainingspraxis eine Verbesserung der körperlichen und mentalen Verfassung einstellen.

Mythos 4: "Karate ist gefährlich und führt zu Verletzungen."

Sicherheit steht bei uns an erster Stelle. Unsere erfahrenen Trainer führen sorgfältig in die Kampfkunst ein, lehren sichere Techniken und minimieren dadurch das Verletzungsrisiko.

NAMIDO praktiziert Karate ausschliesslich als Non-Kontakt Sportart.

Die Gesundheit und die Unversehrtheit des Trainingspartners geniessen in unserem Verein die allerhöchste Priorität.

Mythos 5: "Karate erfordert filmreife Kämpfe."

Wir legen keinen Wert auf das Nachstellen von hollywoodreifen Kämpfen. Unser Fokus liegt auf der praktischen Anwendung von Karate im Alltag. Wir konzentrieren uns auf sauberes Techniktraining, Selbstverteidigungsfähigkeiten, Fitness und mentale Stärke, anstatt auf unrealistische Szenarien.

Unsere Karatetrainings sind demnach so konzipiert, dass sie allfällige Bedenken abbauen und allen Interessierten die Möglichkeit bieten, diese faszinierende Kampfkunst zu entdecken.

Beginner

Beginner führen wir sorgfältig und mit Bedacht in die Kampfkunstwelt ein, dabei ist der Weg das Ziel. Als erfahrene Karatekas wissen wir, dass es ganz normal ist, sich unsicher zu fühlen, wenn man als Anfänger die ersten Male auf der Matte steht. In unseren Trainings gibt es daher keinen Platz für "richtig" oder "falsch". Stattdessen schaffen wir eine unterstützende und offene Trainingsumgebung, in der sich unsere Mitglieder wohl fühlen können, während sie ihre Fähigkeiten entwickeln.

Wiedereinsteiger

Wir heissen herzlich alle ehemaligen Karatekas willkommen, die eine Weile pausiert haben. Egal, wie viel Zeit seit deinem letzten Training vergangen ist, wir freuen uns darauf, dich wieder auf der Trainingsfläche zu sehen. Unser Verein ist ein Ort der Gemeinschaft und des Wachstums, und wir glauben fest daran, dass Karate eine lebenslange Reise ist, die immer wieder neue Kapitel bereithält.

Falls du bereits eine Gürtel-Graduierung erreicht hast, kannst du beruhigt sein: Du musst nicht von vorne beginnen. Wir erkennen deine bisher erzielten Fortschritte an und unterstützen dich dabei, an deinen früheren Leistungsstand anzuknüpfen.

Solltest du Erfahrung in einem anderen Karate-Stil haben, ist das für uns kein Hindernis. Alle Karatestile teilen die gleichen Wurzeln und sind sich traditionell sehr ähnlich, mit lediglich kleinen Unterschieden in einzelnen Elementen und Kata-Formen. Diese Unterschiede stellen keine unüberwindbaren Barrieren dar.

Also dann, Karate-Gi aus dem Schrank holen, schreib dich ein für unseren Fresh-Up-Kurs - wir sehen uns im Dojo!

Kein Wettkampf-Dojo

Mit unserer Trainingsphilosophie verfolgen wir rein traditionelle Werte und keine kompetitiven Massstäbe.

Das bedeutet, NAMIDO bildet seine Mitglieder aus, ohne ihnen die Möglichkeit anzubieten an Wettkämpfen teilnehmen zu können.

Erwachsenentraining

Im Karatetraining werden verschiedenste Trainingselemente gepflegt, um die Kampfkunst ganzheitlich verstehen und beherrschen zu lernen.

Kaum eine andere «Sportart» bringt dem Trainierenden eine solche körperliche Beherrschtheit und geistige Gelassenheit, die über blosse Kondition und technisches Können hinaus dem ganzen Menschen in seinem täglichen Verhalten zu Gute kommt.

Unser abwechslungsreiches Training sorgt also gleichermassen für geistige und körperliche Fitness und vernachlässigt dabei auch garantiert den Spassfaktor nicht.

Erfahre mehr zum Probetraining, Einführungskurs & Fresh-Up-Kurs

Jugendtraining

Du bist zwischen 16 und 18 Jahre alt und versuchst Ausbildung, Schule, Freizeit und Freunde unter einen Hut zu bringen und erlebst immer wieder wieviel Druck du dabei standhalten sollst?
Kampfkunst gibt dir die Werkzeuge, präsent und konzentriert zu bleiben, wenn deine Umgebung hektisch ist. Ein starkes Selbstbewusstsein ermöglicht es dir, die besten Entscheidungen in stressigen Situationen zu treffen und deine Grenzen wahren zu können, wenn es notwendig ist. Wir fördern die innere Weiterentwicklung und nicht das äussere Erscheinungsbild.

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